Maraton Fitness BLACK&WHITE — duża dawka ruchu i energii w Przemyślu

Miasto dostaje nowe wydarzenie, które wypełni halę POSiR endorfinami i rytmem ćwiczeń. Warto zarezerwować sobie czas 11 kwietnia — czeka mieszanka Zumby, boksu, treningów siłowych i warsztat z mistrzynią kettlebell.

Kiedy i gdzie będzie Maraton Fitness BLACK&WHITE

• Data: 11 kwietnia 2026 (sobota), godz. 10:00–14:00
• Miejsce: Hala Przemyskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, ul. Mickiewicza 30, Przemyśl (koordynaty: 49.78244, 22.78374)
• Organizator: POSiR fit / Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji
• Cena wejściówki: 50,00 zł
• Obowiązują wcześniejsze zapisy — termin zapisów: do 5 kwietnia 2026.
• Formy płatności: na miejscu (gotówka/karta w recepcji POSiR fit) lub przelew tradycyjny:
  • Bank: VeloBank
  • Nr rachunku: 12 1560 0013 2651 7089 0000 0001
  • Tytuł przelewu: Imię Nazwisko, MARATON FITNESS BLACK&WHITE 2026
• Warsztaty z Anetą Przepiórą Jodłowską (oddzielna sala): 13:00, cena 150,00 zł, płatność na miejscu (gotówka), liczba miejsc ograniczona. Informacje dla zapisanych są wysyłane na e‑mail; w razie pytań: [email protected].

Opis wydarzenia

Maraton Fitness BLACK&WHITE to cztery godziny intensywnej zabawy i treningu pod jednym dachem. W programie znajdą się energiczne bloki prowadzone przez instruktorów POSiR fit oraz gości z regionu: między innymi Aneta Przepióra‑Jodłowska — trenerka, mistrzyni świata kettlebell i doktor nauk o kulturze fizycznej, oraz instruktorka Zumby Izabela Baran z Rzeszowa. ‍

Na miejscu: pakiety startowe dla uczestników, analiza składu ciała, porady wystawców z branży fitness oraz bezlimitowa kawa. To dobra okazja, żeby sprawdzić swoją kondycję, poznać lokalnych trenerów i złapać motywację do dalszej pracy nad formą.

Dla kogo? Dla osób aktywnych i tych, które chcą spróbować różnych form treningu w jednym dniu — od rozgrzewki i pracy z mini band, przez trening bokserski, aż po zumba i ćwiczenia na mięśnie brzucha.

Program Maratonu i warsztatów

• 10:00 – Otwarcie
• 10:15 – Intensywna rozgrzewka – Karolina
• 10:45 – Trening z Mini Band – Edyta
• 11:15 – Boks – Tomasz Artym / Szkoła Słavic Fight
• 12:00 – Blok z Anetą Przepiórą‑Jodłowską
• 13:00 – Zumba – Izabela Baran
• 13:40 – Total ABS – Kamila
• 14:00 – Stretching – Kasia

Warsztat (oddzielna sala):

• 13:00 – Warsztat: Step — choreografia vs ćwiczenia prowadzony przez Anetę Przepiórę Jodłowską (płatny, 150 zł, liczba miejsc ograniczona). Uczestnicy otrzymają szczegóły po zapisaniu się.

(Informacje organizacyjne i rozliczenia prowadzi POSiR fit Przemyśl.)

Link do wydarzenia na Facebooku